Dju-Su

Dju-Su Selbstverteidigung

Dju-Su Trainer - hinten: Gerd Horn und Monika Zillmann - vorne Thea Dormeyer und Fabian Horn

Gerd Horn: 1. Toan  Dju-Su  /  1. Dan Jiu Jitsu (2002)

Monika Zillmann: 1. Toan  Dju-Su  /  1. Dan Jiu Jitsu (2002)
 
Fabian Horn: 2. Toan Dju-Su / 2. Dan Jiu Jitsu (2010/13)
 
Thea Dormeyer: 1. Toan  Dju-Su  /  1. Dan Jiu Jitsu (2010)
 

  http://www.ssv-germania-selbstverteidigung.de

 Trainingszeiten

Jugendgruppe

Montag:  1. Gruppe 16:30 Uhr - 17:45 Uhr | Turnhalle Pfalzgrafenstraße

              2. Gruppe 17:15 Uhr - 18:30 Uhr | Turnhale Pfalzgrafenstraße

Mittwoch: 1. Gruppe 16:30 Uhr - 17:30 Uhr | Turnhalle Berghauser Straße

                 2. Gruppe 17.30 Uhr - 18:30 Uhr | Turnhalle Berghauser Straße

Sonntag: für alle 11:00 Uhr - 12:30 Uhr | Turnhalle GGS Küllenhahn

 

Erwachsene

Montag: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr | Sportzentrum Küllenhahn (Kraft / Kondition)

Mittwoch: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr | Turnhalle Berghauser Straße (Kondition / Technik)

Donnerstag: 18:45 Uhr - 20:10 Uhr | Sportzentrum Küllenhahn

Freitag: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr | Sportzentrum Küllenhahn (Technik)

Sonntag: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr | Turnhalle GGS Küllenhahn (Technik)